In de Complete Fitnessgids voor Beginners, gemaakt in samenwerking met JayJay Boske, leggen we samen met jou het fundament voor fitheid. Adviezen over voeding Interviews met deskundigen Oefeningen voor kracht Simpele recepten Supermarkttactieken Dit artikel is ook in gedrukte vorm te bestellen. Na betaling kan het even duren voordat de link naar het e-book in je mailbox zit.